fbpx

English Speaker?Click Here

האהבה שיש לי לפרחים התחילה עוד מאז שאני זוכרת את עצמי, ועד היום אני דואגת להקיף את עצמי בעציצים וצמחים בכל הבית,

כי מה לעשות? פרחים עושים טוב על הנשמה, יש להם אנרגיה ותדר משלהם, ומסתבר שאני והג'ינג'ית שבתמונה לא היחידות שחושבות ככה-

אז מה הם פרחי באך?

פרחי באך הם 38 תמציות מצמחים שונים בטבע, שאותם מצא ד"ר אודוארד באך (1886-1936) שהיה רופא והומאופת באנגליה. תמציות פרחי באך עשויות מצמחים שזוקקו במים טהורים, כמו תמציות הומיאופתיות, בהן ריכוז החומר בהן מינימלי ביותר.

ד"ר באך האמין שלמצב הנפשי תפקיד חשוב בשמירת הבריאות הפיזית של האדם ובתהליך החלמתו. לטענתו, הוא מצא דרך בטוחה לעזור בהתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, דכדוך, חוסר בטחון, דאגת יתר, בדידות ועוד.

למי פרחי באך מתאימים?

לכולם! אחד מהיתרונות הבולטים של פרחי הבאך הוא שהם מתאימים לאנשים בכל הגילאים (כולל תינוקות) ואפילו נמצאו כיעילים לבע"ח. התמציות ידידותיות ועוזרות לשיפור הדימוי העצמי, ליכולת התבטאות, לקשיי ריכוז, מחשבות טורדניות, עייפות, רגישות יתר ועוד!

איך משתמשים בפרחי באך?

על מנת לקבל את פרחי הבאך המתאימים לך, עלייך לעבור ראשית אבחנה. אחרי הכרות ראשונית איתך ועל מה שתרצי לעבוד עליו- נוכל להתאים עבורך את התמציות המתאימות לך ביותר. מיד בתום האבחון תצאי כבר עם בקבוק ראשון. הבקבוק מגיע עם טפטפה- שממנו את מטפטפת ארבע טיפות מתחת ללשון, ארבע פעמים ביום.

אפשר דוגמה?

בטח! התלבטתי איזה תמצית לשים ראשון אז בסוף החלטתי על:

Scleranthus – "תמצית המתלבט/הנדנדה"- תמצית שמדברת על חוסר יכולת שלי לקבל החלטה בין שני דברים. מהדבר הכי קטן ופשוט (איזה צבע חולצה ללבוש, איזה בּחוּר לבחוֹר? לאיזה מסעדה ללכת? (ועד החלטות גדולות יותר (לעבור דירה? להתחיל ללמוד?) מה שמבזבז אנרגיה מרובה ויוצר חוסר שקט.  זה יכול להתבטא במצבי רוח מתחלפים- עליות וירידות. התמצית מבהירה את הסיטואציה, עוזרת לקבל החלטות בצורה ברורה ומובנת יותר.

Centaury – "תמצית ליצירת אסרטיביות"- להעמיד גבולות. תמצית לאדם המושפע בקלות במדעתם של אחרים. בתור מבוגרים הם אנשים שלא יודעים להציב גבולות– לא יודעים להגיד מה מתאים לי ומה לא מתאים לי. מקום הריצוי מאוד מעייף. התמצית מחזקת את עמוד השדרה ומחברת את האדם לאסרטיביות- האדם לומד להציב את הגבולות שלו.

ונסיים בתמצית שאני אישית מאוד אוהבת,

Larch – תמצית לבטחון עצמי. חוסר בטחון נמצא בזמנים מסויימים בכולנו. אך יש אנשים שזה שולט בהם יותר. לאנשים שלא מחשיבים את עצמם מספיק טובים או שכל הזמן משווים את היכולת שלהם לאחרים. אך זה יכול להיות נקודתי, תחושת חוסר בטחון זמני, ביישנות, "פיק ברכיים". Larch  מחזקת ונותנת ביטחון בדרך ,גם לפני בחינה/ראיון/פרוייקט.

 

מעוניינת לשמוע עוד?

לקבלת פרטים נוספים ותיאום פגישה-

גבי 054-6417486

שינוי גודל גופנים